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第11回『食と健康を考えるサロン』を開催しました。

第11回『食と健康を考えるサロン』を開催しました。

日時 H30年5月13日(日) 13:30~15:30

テーマ 『心と身体は食べるもので出来ている』
     ~これからの時間をもっと「豊か」にするために~

講師 オーガニック ライスストア
    CASA代表  上條 嘉久 氏


 
地元の開明にお店があります。
参加者の中には、すでにお店に行かれ、上條さんのファーンの方も見えました。

  

「食べ物にまつわる思い出」と題して、グループワークをしました。
講師の上條さんは、海の幸のカキが苦手。
ある日、みんなで一緒にカキを食べたら、とても美味しく食べれたそうです。
食べることは大事ですが、更に楽しく食べることで心も健康になるということをお話して下さいました。



講演会の後は、ティータイム!
米粉とラカンカで作った、ブラウニーチョコレート!
体にやさしい美味しさでした。
お腹も満足(*^。^*)


みんくる市場も開催しました。
地元の農家さんの手作り、岩塩を使った梅干しが好評でしたよ!!

(連携室 山﨑)




 

2018-05-15 13:46:00

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